ダンスでダウン

今朝は演奏の授業から。主に装飾音を中心に。
例えば、ソの装飾音
Prall:ソラソ
Modent:ソファソ
Dubbelslag:ソラソファソ、またはソファソラソ
などなど。
そして、政府から教育関係者が集まって会議があり、歌と演奏とダンスをちょっとだけ披露。

ところで、3日ほど前から風邪気味で朝一にはジャイアンみたいな声になる。
それに、夜は宿題(グループワーク)やミーティングが連日続き、解放されるのは22時くらい。それから提出物の準備をしたりする。

そんなこんなで今日の午後のダンスのレッスンは休もうかと思った。
とりあえず着替えて行ってみると、
「今日はハリング(Halling)をやります」(3/22写真参照)
おっと、そうなんだ！じゃあ、頑張る！
ハリングの重いビート(楽譜では2拍子や4拍子で書かれ、ゆったりした重いビートが特徴)が好きで、前から習いたかった。
伝統的に男性のダンスなので教えてくれないのかと思っていた。

まずは、曲にあわせて歩くことから。
延々と、リズムが体になじむまで。それにハリングではこの「歩き」も重要。
各ビートでとる。オフビートはとらない。

フリースタイルのアクロバティックなダンスなので、簡単な動きや小技を教えてくれる。
例えば、簡単な４拍の動きを紹介すると…
１拍目　左足を前に(宙に)。
２拍目　前に出した左足先を右手でバンっと大きな音をたてて叩く。
３拍目　左足おろす時に床を音をたてて踏む。
４拍目　右足を後ろに蹴り上げ、同時に右手でバシっと大きな音を立てて叩く。
(他の動きも知りたい方はリクエストしてください)

ジャンプやターンも習った。習った動き自体はシンプル。
ただ、いかに足を高く上げられるか、どれだけ高くとべるか、いかに大きな音をたてられるかなど
アクロバティックな動きを追求するならとても難しい動きだ。
先生のアンドレアスからは「Jätte fint!」「Snyggt!」(「いいねー！、キマッテるねー！」みたいなこと)を言われたので、一応、様にはなってるかな？

そして、習った動きは好きに組みあせて自由に踊る。
靴のくるぶしあたりをバッチン、バッチン叩くので手が痛くなってくる。
結構、続けるとハードで、次から次にリタイア続出。

そんな頃、ちょっと難しめの動きを教えてくれた。
あー、調子にのってやるんじゃなかった。
1拍目　しゃがんで片足前に(コサックダンス風)
2拍目　立ち上がる
これを繰り返すのだ！
4回目くらいのトライで、両太ももが即効ぷるぷるしはじめた。
両膝はカクカクする。
す、すごい、これは。翌日に筋肉痛というレベルでは無い。

即、歩行困難レベル。

みんなバテてしまったので、先生のアンドレアスにハリング・ダンスを見せてくれとリクエスト。
私たちに教えてくれたのは「小技」だったので、「大技」続出。
ターンをしながら、さっきの「しゃがんで立ち上がる」を連続で、
しゃがむ位置は徐々にターンしながら”低く”→”高く”なり、
最後は立った状態で高速スピン！
これはまさに、筋力によるフィギュア・スケート！
その後も息をきらす風でもなく、体の軸を斜めに倒しスピン&ジャンプしながらターンをしてフィニッシュ。
拍手

それにしても…　終了後、部屋に戻ってシャワーを浴びると、手の平がぱんぱんにはれてシャワーが握りにくい。
「ぐー」をするのがつらい。足はガクガクだし。

写真は、その後の夕食。
にんじんとじゃがいものスープにサワークリームを添えて。
おかわりしたのはもちろんのこと。
今夜は今夜で音楽とダンスイベントがある。行けるかな。
恐るべし、ハリング。